誤解されやすい自分を変えるには？言葉と向き合うコーチングの力

聴覚障害は、その有無や程度が見た目からは分かりにくいため、「気づかない障害」と呼ばれることがあります。この特性ゆえに、周囲から誤解されやすく、コミュニケーションに困難を抱えることが少なくありません。

例えば、会話についていけず、適切な返答ができない場面では「おとなしい」「やる気がない」「意見がない」といった誤ったレッテルを貼られることもあります。

発音の壁と向き合う日々

音を聞いたことがない子どもが、唇の動きから音を学び、正確に発音するのは非常に難しいことです。私自身、30代になった今でも、親から「発音が違う」と指摘されることがあります。

最初は「どうしてそんなことを言うのだろう」と思ったこともありましたが、今ではその指摘に感謝しています。他人は、発音について細かく言ってくれることはほとんどありません。親だからこそ、私が気づかないことを教えてくれる。そのおかげで、自分を見つめ直し、他人と話すときも意識して発音を心掛けるようになりました。

言葉が人に与える力

一方で、人から「あなたには無理だ」と言われ続けると、その言葉が心に影響を与え、自分自身の可能性を否定する思い込みを生むことがあります。それが積み重なると、「やっぱり何もできないんだ」と自分で自分を制限してしまう結果になるのです。

だからこそ、自分の「できる部分」に目を向け、自分を大切にすることが重要です。他人の言葉を鵜呑みにするのではなく、様々な考え方や捉え方を身につけることで、感情に振り回されず、より柔軟に対応できるようになります。

コーチングという選択肢

私が気づいたのは、自分を変えるためには自分の内面と向き合うことが必要だということです。しかし、それは一人では難しい場合もあります。そんな時に役立つのがコーチングです。

コーチングでは、自分が抱えている課題や目標を整理し、自分の強みを見つけるお手伝いをします。特に、誤解されやすい聴覚障害を持つ方や、コミュニケーションに課題を感じている方にとっては、自分の魅力を再発見するきっかけになるかもしれません。

言葉や感情の扱い方に悩んでいる方、自分をもっと大切にしたいと思っている方は、ぜひ一度ご相談ください。一緒に新しい一歩を踏み出しましょう！